Μιχάλης Πατερακης Ψυχολογος Ψυχοθεραπευτης

"Αν είχαμε μία φιγούρα διαθέσιμη για προσκόλληση τότε σίγουρα θα είχαμε μπορέσει στον ένα ή στον άλλο βαθμό να εξασκήσουμε το αυθόρμητο δικαίωμά μας να δεθούμε ψυχολογικά με αυτήν μέσω της προσκόλλησης"

Μιχάλης Πατεράκης
Ψυχολόγος Ψυχοθεραπευτής
University of Indianapolis University of Middlesex...

Το άγχος ουσιαστικά είναι ένα: ο φόβος θανάτου. Στην αρχή της ζωής, κατά την βρεφική ηλικία έρχεται σαν ένα αίσθημα αφανισμού. Αυτό το αίσθημα είναι πάρα πολύ έντονο και κατευνάζεται από την ορμή της ζωής που προέρχεται από το ίδιο το σώμα το οποίο προσπαθεί να αυτοσυντηρηθεί βάζοντας σε ενέργεια...

"Ο εαυτός είναι ένα φαινόμενο το οποίο εμφανίζεται λόγω της επαφής η οποία αναπτύσσεται μεταξύ της φιγούρας που φροντίζει το μωρό και του νεογέννητου. Ο ενήλικος εαυτός όμως είναι η συνέχεια του βρεφικού"

Μιχάλης Πατεράκης
Ψυχολόγος Ψυχοθεραπευτής
University of Indianapolis - University of Middl...

"Στον πρώτο χρόνο μόνο παθαίνει κανείς κατάθλιψη. Κατάθλιψη, όχι κυκλοθυμία που ανεβοκατεβαίνει η διάθεση, ούτε εκείνο που μια μέρα δεν είμαι καλά και δεν έχω όρεξη. Κατάθλιψη με συμπτώματα που παραπέμπουν στην εικόνα ότι η ζωή δεν έχει νόημα, δεν υπάρχει ευχαρίστηση, έχει κανείς ατέλειωτες ενοχέ...

"Κάνεις τον θεραπευτή σαν πατέρα σου άλλοτε, σαν μητέρα σου άλλοτε, σαν αδερφό σου άλλοτε, κτλ. Το τί συμβαίνει μεταξύ μας είναι εξαιρετικά σημαντικό και δεν το αφήνουμε χωρίς φροντίδα. Ότι κι αν υπάρχει εκεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να ανοιχτούν γιατί πιστεύουν ότι κρύβουν φοβερά μυστ...

"Το νόημα της θεραπείας είναι να έχετε σταδιακά “συναισθηματικές επανορθωτικές εμπειρίες” όπως ονομάζονται, αφού ο θεραπευτής δεν είναι εκεί για να επαναλάβει αυτό που περιμένετε οτι θα επαναληφθεί ή αυτό που τον πιέζετε να επαναλάβει, αλλα για να χτίσει μαζί σας και για εσάς μία νέα εμπειρία ικα...

Ο ανθρώπινος ψυχισμός είναι ιδιαίτερα πολύπλοκος γιατί τα περισσότερα αληθινά αισθήματα είναι κρυμμένα και καταπιεσμένα. Σε μια σωστή ψυχοθεραπεία ο θεραπευτής μπορεί να καταλάβει ποια αισθήματα είναι εκείνα που διεισδύουν στη σχέση χωρίς να το καταλαβαίνει κανείς και δρουν υπόγεια.

Μιχάλης Πατε...

"Υπάρχει ένα μέρος στον εαυτό μας, η αλήθεια είναι “το μεγαλύτερο μέρος”, το οποίο δεν είναι στη συνείδησή μας. Πως γίνεται αυτό; θα ρωτήσει κανείς. Πως γίνεται κάτι που είναι δικό μας, κάτι που είναι μέσα μας, κάτι του οποίου τις συνέπειες βιώνουμε, να μην το γνωρίζουμε, να μην το ξέρουμε, να μη...

Τα ζευγάρια σήμερα αρχίζουν σιγά σιγά να είναι υποψιασμένα γύρω από τον τρόπο που συνάπτουν σχέσεις και να σκέφτονται αν είναι κατάλληλος ο σύντροφός τους για σχέση και πιθανόν οικογένεια. Ωστόσο οι σχέσεις που αναπτύσσουν οι άνθρωποι μεταξύ τους είναι σε τέτοιο βαθμό ασυνείδητες ώστε είναι πολύ ...